目次1 ■そのイライラ、誰のせい？2 ■怒りの炎に油を注がないための方法3 ■無意識に誰かのせいにしてしまう4 ■俺のエピソード5 ■イライラの矛先がムカつくヤツに変わってしまった6 ■イライラが2倍、3倍7 ■誰かのせ … 続きを読む イライラ対策！イライラして自分が損しないための方法は「誰かのせいにしない」こと