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■自分に自信を持てていますか?
自信満々で行動した方が、絶対にいい結果につながる。
「分かっちゃいるけど、なかなか自分に自信を持つことができないんだよね」って言う人は必見です。
実際、「他人と比べたら俺って見劣りしてるなぁ」って感じること、多くないですか?
でも、他人から見たら、「アイツはスゲー」って思われていることだって多いんです。
要は、自分に自信を持てているかどうかが行動に現れて、その行動が良い結果につながる。
シンプルなんですよね。
だから、自分に自信を持てればいい!
これ、ポイントさえ押さえれば、意外とかんたんに自信を持てるようになるんです。
今回は、自分に自信を持つ方法3選を解説したいと思います。
■①過ぎたことは考えない
自分に自信を持つ方法の1つ目は、『過ぎたことは考えない』こと。
良いことも、悪いことも、過ぎたことは一切考えない。
だって、過ぎたことを考えたって未来は変わらないでしょ。
だったら、その時間を、これから起きることを考えることに費やした方がいい。
だから、過ぎたことは考えない。
■悪い思い出はいつまでも残る
人間であれば、必ず失敗します。
全戦全勝はあり得ません。
そして、記憶に焼き付いてしまうのは、いい思い出よりも悪い思い出の方。
今、思い浮かべてみてください。
嬉しいこと、良かったこと、「あの日、あの時、こんなことがあったよなぁ」って具体的に思い出せますか?
逆に・・・、
辛かったこと、苦しかったことって、「あの日、あの時、こんなことがあったよなぁ」って、具体的に思い出せないですか?
■悪い思い出が残るのは自分だけ
例えば、大勢の前でスピーチをした時に、緊張のあまり原稿を忘れてシドロモドロになった思い出。
思い出すだけで「クゥー、恥ずかしい」って記憶に残り続けます。
でも、そんなことを覚えているのは、失敗した自分だけ。
他の人は、そんな他人の失敗を記憶していられないんです。
そんなことを記憶していられるなら、学生時代だって成績で苦労しないから!
でも、本人はいつまでも覚えているんです。
そして、「俺ってダメだ・・・」って自信を持てないんです。
だから、過ぎたことは考えないこと!
自信を持つには、まずはコレです。
■②常に全力を尽くす
自分に自信を持つ方法の2つ目は、『常に全力を尽くす』こと。
今までの自分を振り返ってみてください。
物ごと、常に全力を尽くせていますか?
■全力が自信につながる理由
では、なぜ全力を尽くすことが自信につながるのか?
自分への自信は、自分に打ち勝って来た数で決まると思います。
「俺は、これだけやって来たんだ!」
単純に、この気持ちが自信になって行く。
では、テキトーにやっていて、自分に打ち勝つことはできますか?
自分って、テキトーにやっても勝てちゃうほどの物なの?
だから、全力を尽くすんです。
■努力は裏切らない
実際、全力を尽くすことは苦しいです。
でも、苦労して全力を尽くした結果は裏切らない。
そう、努力は自分を裏切らないんです。
何かにつけて、「俺はこれだけやって来たんだ!」って言う自負が自信になって行くんです。
だから、全力を尽くす!
■③親に感謝する
最後、自分に自信を持つ方法の3つ目は、『親に感謝する』こと。
当たり前ですが、自分を生んでくれたのは自分の親です。
親がいなかったら、自分の存在はない。
まずは、ここで親に感謝する。
■まずは、自分を好きになる
逆に言います。
自分に自信を持つためには、自分を好きにならなければなりません。
逆に言って、自分が嫌い。
そんな嫌いな自分に自信を持てますか?
ココがすごく大切。
まずは、自分を好きになること。
これが、自分への自信につながるんです。
■自分を好きになるには、親を好きになる
自信を持つためには、自分を好きなる。
そして、自分を好きになるためには親を好きになることです。
もちろん、仲の良い親子ばかりではないでしょう。
親のことが大っ嫌いって人もいると思います。
「あんな最低な親、大っ嫌いだぜ!」
でも、大っ嫌いな親から生まれた自分、好きになれますか?
■親に感謝するのは鉄則
大好きな親から生まれた自分だったら、大好きになれる。
大好きな自分だったら、自信を持てる。
自信を持てれば、物事がうまく行く。
この流れを作るためにも、親に感謝することは鉄則です。
いろいろな理由はありますが、まずは自分を生んで育ててくれた親に無条件で感謝すること。
この気持ちを持つことが大切なんだって思います。
■自分に自信を持て!
最初に書いたように、自分に自信を持てない人が大半だと思います。
他人と比べると、自分が劣って見えるのは大勢の人が感じること。
他人を見ると、「アイツ、スゲー」って思ってしまうんです。
でも、実際はそんなことはない。
同じ人間、そんなに差なんてないんですよね。
キラキラ輝いている人も、暗~くどんよりしている人も、実は差なんてない。
自分に自信を持てているかどうかが、この差を生んでいるんです。
だとしたら、自分に自信を持った方が断然いいですよね。
今回の3選を頭に入れて、自分に自信を持てるようになりましょう!
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