■当たり前のことを意識できますか？ 今日が終われば明日が来ること、蛇口をひねれば水が出ること、呼吸をしていること。。 「そんなこと、当たり前」って思うかも知れません。 確かに当たり前。 でも、全ての当たり前のことを意識す…

■時間が足りない 「1日25時間あったら」、「1か月が32日あったら」、「1年が365日あったら」・・・ 多くの人がそう思っているのかどうかは分からないけど、少なくとも俺はそう思っています。 とにかく時間が足りない。。 …

■時間に追われていませんか？ 「ヤバい、間に合わない！」、出かける時には常にバタバタ。 「あと5分早く準備してれば・・」 常にこんな感じで時間に追われている。 これ・・・、俺のことです。 今回は、俺自身に言い聞かせるため…

■そのイライラ、誰のせい？ 「あー、イライラする！」 何かの理由でイライラすること、ありますよね。 やることなること思い通りにいかない、ツイてない。 でも、よく考えてみて。 そのイライラって、誰のせいですか？ &nbsp…

■子どもから見た大人像 自分が自覚している、いないに関わらず、俺は44歳になってしまった。 俺が子供のころの44歳のイメージって言ったら・・・ ・何でも知ってる、何でもできる。 ・自分で何でも決断できる。 ・オバケが怖く…

■自信、持てていますか？ 人間、誰だって得手不得手があります。 もちろん、得意な分野だったら自信があるし、苦手な分野だったら自信がない。 でも、得意なことだったとしても、 「私なんて、全然ダメだし」なんて謙遜していると・…

■使わない物に囲まれて生活していませんか？ しばらく前から断捨離が人気になり、今でもテレビや雑誌などで度々取り上げられています。 つまり・・・、 それだけ物を片付けられない人が多いって言うこと。 家の中のあちこちに使わな…

■人生が楽しくない一番の理由 人生、楽しいですか？ 大抵、自分の好きなことをしている時は楽しいもの。 では、楽しくない時ってどんな時でしょうか。 俺は、人間関係で生じるイライラ、不安、ストレスが楽しくない時の一番大きな要…

■人間はマイナス思考 何の根拠もないけれど、人間って、脳のつくりがもともとマイナス思考に出来ているんだと思います。 だって、何か新しいことを始めようとすれば、必ず・・・ 「お金がかかるし～」、「時間が取れないし～」、「続…